ครูจะรับมือกับความเครียดในการทำงานที่เกี่ยวข้องกับ COVID-19 ได้อย่างไร 918kiss

คุณเป็นครูที่กำลังดิ้นรนเพื่อรับมือกับความคับข้องใจความกังวลและความเศร้าใช่หรือไม่?

หากคุณเป็นครูที่พยายามให้ความรู้แก่นักเรียนในช่วงเวลาที่ท้าทายเหล่านี้สิ่งนี้เหมาะสำหรับคุณ ฉันเขียนสิ่งนี้เพื่อคนที่ทำงานในห้องเรียนของโรงเรียนและสำหรับคนที่ห้องเรียนอยู่ในห้องนั่งเล่นของคุณและคุณกำลังจ้องหน้าจอ คุณกำลังเป็นวีรบุรุษ ฉันรู้ว่าคุณอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างมากและความวิตกกังวลและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องนั้นยากที่จะจัดการ คุณเป็นครูเพราะคุณชอบที่จะสอนและความปรารถนาของคุณคือการช่วยให้นักเรียนของคุณเชี่ยวชาญข้อมูลและทักษะที่จะทำให้พวกเขามีอนาคตที่ดีขึ้น คุณพยายามสอนนักเรียนที่คุณห่วงใยมากในขณะที่พยายามดิ้นรนเพื่อให้คุณและพวกเขาทุกคนปลอดภัย คุณกำลังพยายามสร้างสมดุลระหว่างความรับผิดชอบด้านการสอนกับความรับผิดชอบที่คุณมีต่อครอบครัวและต่อตัวคุณเองเพื่อให้ปลอดภัยและมีสุขภาพที่ดี มันยาก. มันยากมาก. ขอแสดงความนับถือและขอบคุณทุกท่านเป็นอย่างมาก ฉันทำหน้าที่เป็นจิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาปัญหาต่างๆรวมถึงความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความโกรธและพล็อตนั่นคือความท้าทายทั้งหมดที่คุณกำลังเผชิญอยู่