ตอนนี้เราผ่านช่วงเทศกาลไปแล้ว เป็นการดีที่สุดที่เราจะเร่งรีบไปที่โรงยิมเพื่อขจัดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกายของเรา เราทุกคนต่างดื่มด่ำกับการกินอย่างเมามายในช่วงเทศกาลดิวาลีและจัตปุจา ท้ายที่สุดแล้ว ใครกันที่จะหลีกเลี่ยงของหวานและของอร่อยที่เอร็ดอร่อยเหล่านั้นได้? หากคุณได้พัฒนากระเป๋าใส่ไขมันเล็กๆ และไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ให้หาแรงบันดาลใจจาก Preity Zinta ผู้คลั่งไคล้การออกกำลังกาย นักแสดงสาวเพิ่งโพสต์วิดีโอของตัวเองบน Instagram ขณะออกกำลังกาย

นอกจากวิดีโอดังกล่าวแล้ว เธอยังได้เขียนข้อความว่า “หลังจากงานฉลองทั้งหมด ถึงเวลาเผาขนมทั้งหมด & Mithai ทิ้งไป!” ต่อจากนี้ เธอขอบคุณ Jake Hayden Weaver-Thompson ผู้ฝึกสอนฟิตเนสของเธอที่ “ผลักเธอเข้ายิม”

ในขณะเดียวกัน ชาวเน็ตต่างพากันชมส่วนความคิดเห็น ในขณะที่หลายคนทำอีโมติคอนหัวใจและไฟตก ผู้ใช้ Instagram คนหนึ่งเขียนว่า “แม่ออกกำลังกายของคุณ” ผู้ใช้รายอื่นแสดงความคิดเห็นว่า “คุณทำได้ดีมาก” ผู้ใช้คนที่สามเขียนว่า "รีลฟิตเนสที่สวยงามและแข็งแกร่งที่สุด"

ลองดูสิ:

<blockquote class=”instagram-media” data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=”https://www.instagram.com/reel/CkYjrx4JkPy/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading” data-instgrm-version= ”14″ style=” พื้นหลัง:#FFF; เส้นขอบ:0; รัศมีเส้นขอบ:3px; กล่องเงา:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); ระยะขอบ: 1px; ความกว้างสูงสุด:540px; ความกว้างขั้นต่ำ:326px; ช่องว่างภายใน:0; ความกว้าง:99.375%; ความกว้าง:-webkit-calc(100% – 2px); width:calc(100% – 2px);”><div style=”padding:16px;”> <a href=”https://www.instagram.com/reel/CkYjrx4JkPy/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading ” style=” พื้นหลัง:#FFFFFF; ความสูงของบรรทัด:0; ช่องว่างภายใน:0 0; จัดข้อความ:ศูนย์; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี; ความกว้าง:100%;” target=”_blank”> <div style=" display: flex; ทิศทางดิ้น: แถว; จัดรายการ: ศูนย์;”> <div style=”background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 40px; ระยะขอบขวา: 14px; ความกว้าง: 40px;”></div> <div style="display: flex; ทิศทางดิ้น: คอลัมน์; ดิ้นเติบโต: 1; justify-content: center;”> <div style=” background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ระยะขอบล่าง: 6px; width: 100px;”></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ความกว้าง: 60px;”></div></div></div><div style=”padding: 19% 0;”></div> <div style=”display:block; ความสูง:50px; ระยะขอบ:0 อัตโนมัติ 12px; width:50px;”><svg width=”50px” height=”50px” viewBox=”0 0 60 60″ version=”1.1″ xmlns=”https://www.w3.org/2000/svg” xmlns: xlink=”https://www.w3.org/1999/xlink”><g stroke=”none” stroke-width=”1″ fill=”none” fill-rule=”evenodd”>< 78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966 40.831 570.82,37.631″></path></g></g></g></svg></div><div style=”padding-top: 8px;”> <div style=" สี: #3897f0; ตระกูลแบบอักษร:Arial,sans-serif; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:550; line-height:18px;”>ดูโพสต์นี้บน Instagram</div></div><div style=”padding: 12.5% ​​0;”></div> <div style=”display: flex; ทิศทางดิ้น: แถว; ระยะขอบล่าง: 14px; จัดรายการ: center;”><div> <div style=”background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ความสูง: 12.5px; ความกว้าง: 12.5px; แปลง: translateX(0px) translateY(7px);”></div> <div style=”background-color: #F4F4F4; ความสูง: 12.5px; แปลง: หมุน(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); ความกว้าง: 12.5px; ดิ้นเติบโต: 0; ระยะขอบขวา: 14px; ระยะขอบซ้าย: 2px;”></div> <div style=”สีพื้นหลัง: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ความสูง: 12.5px; ความกว้าง: 12.5px; แปลง: translateX(9px) translateY(-18px);”></div></div><div style=”margin-left: 8px;”> <div style=" background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 20px; ความกว้าง: 20px;”></div> <สไตล์ div =” ความกว้าง: 0; ความสูง: 0; ขอบบน: 2px ทึบโปร่งใส; ขอบซ้าย: 6px ทึบ #f4f4f4; ขอบล่าง: 2px ทึบโปร่งใส; แปลง: translateX(16px) translateY(-4px) หมุน (30deg)”></div></div><div style=”margin-left: auto;”> <div style=" width: 0px; ขอบบน: 8px ทึบ #F4F4F4; ขอบขวา: 8px ทึบโปร่งใส; แปลง: translateY(16px);”></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 12px; ความกว้าง: 16px; แปลง: translateY(-4px);”></div> <div style=" width: 0; ความสูง: 0; ขอบบน: 8px ทึบ #F4F4F4; ขอบซ้าย: 8px ทึบโปร่งใส; แปลง: translateY(-4px) translateX(8px);”></div></div></div> <div style="display: flex; ทิศทางดิ้น: คอลัมน์; ดิ้นเติบโต: 1; ปรับเนื้อหา: ศูนย์; margin-bottom: 24px;”> <div style=” background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ระยะขอบล่าง: 6px; ความกว้าง: 224px;”></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ความกว้าง: 144px;”></div></div></a><p style=” สี:#c9c8cd; ตระกูลแบบอักษร:Arial,sans-serif; ขนาดตัวอักษร:14px; ความสูงของบรรทัด: 17px; ระยะขอบล่าง:0; ขอบบน:8px; ล้น:ซ่อน; ช่องว่างภายใน:8px 0 7px; จัดข้อความ:ศูนย์; ข้อความล้น:จุดไข่ปลา; white-space:nowrap;”><a href=”https://www.instagram.com/reel/CkYjrx4JkPy/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading” style=” color:#c9c8cd; ตระกูลแบบอักษร:Arial,sans-serif; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:ปกติ; ความสูงของบรรทัด:17px; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี;” target=”_blank”>โพสต์ที่แชร์โดย Preity G Zinta (@realpz)</a></p></div></blockquote> <script async src=”//www.instagram.com/embed.js ”></script> Arial,ซานเซอริฟ; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:ปกติ; ความสูงของบรรทัด:17px; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี;” target=”_blank”>โพสต์ที่แชร์โดย Preity G Zinta (@realpz)</a></p></div></blockquote> <script async src=”//www.instagram.com/embed.js ”></script> Arial,ซานเซอริฟ; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:ปกติ; ความสูงของบรรทัด:17px; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี;” target=”_blank”>โพสต์ที่แชร์โดย Preity G Zinta (@realpz)</a></p></div></blockquote> <script async src=”//www.instagram.com/embed.js ”></script>

วันนี้ เว็บตรง มีหลากหลายเกมให้คุณได้เลือกสรรค์

อ่านเพิ่มเติม:  วันเกิดของ Shah Rukh Khan: เวลาที่นักแสดงเคยเป็นราชาแห่งชุดลำลองสุดเท่

Zinta มักจะแบ่งปันมุมมองจากระบบการออกกำลังกายของเธอกับแฟนๆ และผู้ติดตามของเธอ ก่อนหน้าโพสต์นี้ ไม่นานมานี้ นักแสดงสาวได้แชร์วิดีโอเกี่ยวกับคุณลักษณะวงล้อของพื้นที่แบ่งปันรูปภาพของเธอ ตามคำบรรยายของเธอ เธอกลับมาออกกำลังกายอีกครั้งหลังจาก “เวลานานที่สุด” สามารถเห็น Zinta ทำการ deadlifts ในวิดีโอ

<blockquote class=”instagram-media” data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=”https://www.instagram.com/reel/Ch1gJcSumoN/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading” data-instgrm-version= ”14″ style=” พื้นหลัง:#FFF; เส้นขอบ:0; รัศมีเส้นขอบ:3px; กล่องเงา:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); ระยะขอบ: 1px; ความกว้างสูงสุด:540px; ความกว้างขั้นต่ำ:326px; ช่องว่างภายใน:0; ความกว้าง:99.375%; ความกว้าง:-webkit-calc(100% – 2px); width:calc(100% – 2px);”><div style=”padding:16px;”> <a href=”https://www.instagram.com/reel/Ch1gJcSumoN/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading ” style=” พื้นหลัง:#FFFFFF; ความสูงของบรรทัด:0; ช่องว่างภายใน:0 0; จัดข้อความ:ศูนย์; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี; ความกว้าง:100%;” target=”_blank”> <div style=" display: flex; ทิศทางดิ้น: แถว; จัดรายการ: ศูนย์;”> <div style=”background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 40px; ระยะขอบขวา: 14px; ความกว้าง: 40px;”></div> <div style="display: flex; ทิศทางดิ้น: คอลัมน์; ดิ้นเติบโต: 1; justify-content: center;”> <div style=” background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ระยะขอบล่าง: 6px; width: 100px;”></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ความกว้าง: 60px;”></div></div></div><div style=”padding: 19% 0;”></div> <div style=”display:block; ความสูง:50px; ระยะขอบ:0 อัตโนมัติ 12px; width:50px;”><svg width=”50px” height=”50px” viewBox=”0 0 60 60″ version=”1.1″ xmlns=”https://www.w3.org/2000/svg” xmlns: xlink=”https://www.w3.org/1999/xlink”><g stroke=”none” stroke-width=”1″ fill=”none” fill-rule=”evenodd”>< 78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966 40.831 570.82,37.631″></path></g></g></g></svg></div><div style=”padding-top: 8px;”> <div style=" สี: #3897f0; ตระกูลแบบอักษร:Arial,sans-serif; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:550; line-height:18px;”>ดูโพสต์นี้บน Instagram</div></div><div style=”padding: 12.5% ​​0;”></div> <div style=”display: flex; ทิศทางดิ้น: แถว; ระยะขอบล่าง: 14px; จัดรายการ: center;”><div> <div style=”background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ความสูง: 12.5px; ความกว้าง: 12.5px; แปลง: translateX(0px) translateY(7px);”></div> <div style=”background-color: #F4F4F4; ความสูง: 12.5px; แปลง: หมุน(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); ความกว้าง: 12.5px; ดิ้นเติบโต: 0; ระยะขอบขวา: 14px; ระยะขอบซ้าย: 2px;”></div> <div style=”สีพื้นหลัง: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ความสูง: 12.5px; ความกว้าง: 12.5px; แปลง: translateX(9px) translateY(-18px);”></div></div><div style=”margin-left: 8px;”> <div style=" background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 50%; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 20px; ความกว้าง: 20px;”></div> <สไตล์ div =” ความกว้าง: 0; ความสูง: 0; ขอบบน: 2px ทึบโปร่งใส; ขอบซ้าย: 6px ทึบ #f4f4f4; ขอบล่าง: 2px ทึบโปร่งใส; แปลง: translateX(16px) translateY(-4px) หมุน (30deg)”></div></div><div style=”margin-left: auto;”> <div style=" width: 0px; ขอบบน: 8px ทึบ #F4F4F4; ขอบขวา: 8px ทึบโปร่งใส; แปลง: translateY(16px);”></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 12px; ความกว้าง: 16px; แปลง: translateY(-4px);”></div> <div style=" width: 0; ความสูง: 0; ขอบบน: 8px ทึบ #F4F4F4; ขอบซ้าย: 8px ทึบโปร่งใส; แปลง: translateY(-4px) translateX(8px);”></div></div></div> <div style="display: flex; ทิศทางดิ้น: คอลัมน์; ดิ้นเติบโต: 1; ปรับเนื้อหา: ศูนย์; margin-bottom: 24px;”> <div style=” background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ระยะขอบล่าง: 6px; ความกว้าง: 224px;”></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; รัศมีเส้นขอบ: 4px; ดิ้นเติบโต: 0; ความสูง: 14px; ความกว้าง: 144px;”></div></div></a><p style=” สี:#c9c8cd; ตระกูลแบบอักษร:Arial,sans-serif; ขนาดตัวอักษร:14px; ความสูงของบรรทัด: 17px; ระยะขอบล่าง:0; ขอบบน:8px; ล้น:ซ่อน; ช่องว่างภายใน:8px 0 7px; จัดข้อความ:ศูนย์; ข้อความล้น:จุดไข่ปลา; white-space:nowrap;”><a href=”https://www.instagram.com/reel/Ch1gJcSumoN/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading” style=” color:#c9c8cd; ตระกูลแบบอักษร:Arial,sans-serif; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:ปกติ; ความสูงของบรรทัด:17px; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี;” target=”_blank”>โพสต์ที่แชร์โดย Preity G Zinta (@realpz)</a></p></div></blockquote> <script async src=”//www.instagram.com/embed.js ”></script> Arial,ซานเซอริฟ; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:ปกติ; ความสูงของบรรทัด:17px; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี;” target=”_blank”>โพสต์ที่แชร์โดย Preity G Zinta (@realpz)</a></p></div></blockquote> <script async src=”//www.instagram.com/embed.js ”></script> Arial,ซานเซอริฟ; ขนาดตัวอักษร:14px; ตัวอักษรสไตล์:ปกติ; ตัวอักษร-น้ำหนัก:ปกติ; ความสูงของบรรทัด:17px; ตกแต่งข้อความ:ไม่มี;” target=”_blank”>โพสต์ที่แชร์โดย Preity G Zinta (@realpz)</a></p></div></blockquote> <script async src=”//www.instagram.com/embed.js ”></script>

Preity Zinta ผูกปมกับ Gene Goodenough ในพิธีส่วนตัว งานแต่งงานเกิดขึ้นในปี 2559 ที่ลอสแองเจลิส ตอนนี้เธอเป็นแม่ลูกแฝด ใจและเจีย เธอให้การต้อนรับพวกเขาด้วยการตั้งครรภ์แทนในเดือนพฤศจิกายนปีที่แล้ว