การศึกษาขนาดเล็กก่อนหน้านี้ในผู้ใหญ่ 26 คนพบว่า การอดนอน บางส่วนส่งผลให้สมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการให้รางวัลทำงานมากขึ้นเมื่อผู้คนได้รับอาหาร แรงจูงใจที่มากขึ้นในการแสวงหาอาหารอาจเป็นคำอธิบายสำหรับการบริโภคอาหารที่เพิ่มขึ้นในคนที่อดนอนในการศึกษานี้ ผู้เขียนเสนอแนะ คำอธิบายที่เป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่ การหยุดชะงักของนาฬิกาภายในร่างกายที่ส่งผลต่อการควบคุมร่างกายของเลปติน (ฮอร์โมน "ความอิ่ม") และเกรลิน (ฮอร์โมน "ความหิว")ปริมาณการจำกัดการนอนหลับจะแตกต่างกันไประหว่างการศึกษา โดยผู้เข้าร่วมที่อดนอนจะนอนระหว่าง 3 ชั่วโมงครึ่ง และ 5 ชั่วโมงครึ่งในตอนกลางคืน กลุ่มควบคุมใช้เวลาระหว่างเจ็ดถึง 12 ชั่วโมงบนเตียงผู้เขียนแนะนำว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาแทรกแซงเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของระยะเวลาการนอนหลับที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลาที่นานขึ้นในชีวิตประจำวันต่อการเพิ่มของน้ำหนักและความอ้วน เนื่องจากการศึกษาส่วนใหญ่ที่รวมอยู่ในการวิเคราะห์นี้อยู่ในสภาวะของห้องปฏิบัติการที่มีการควบคุมในช่วงหนึ่งวันถึงสองสัปดาห์