ความหิวมีความสัมพันธ์กับ 37% ของความแปรปรวนของความหงุดหงิด 34% ของความแปรปรวนของความโกรธ และ 38% ของความแปรปรวนของความสุขที่บันทึกโดยผู้เข้าร่วม การวิจัยยังพบว่าอารมณ์ด้านลบ เช่น ความหงุดหงิด ความโกรธ และความไม่พอใจ เกิดจากความหิวที่ผันผวนในแต่ละวัน เช่นเดียวกับระดับความหิวที่เหลือซึ่งวัดจากค่าเฉลี่ยในช่วงระยะเวลาสามสัปดาห์หัวหน้าทีมวิจัย Viren Swami ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาสังคมแห่งมหาวิทยาลัยแองเกลียรัสกิน (ARU) กล่าวว่า "พวกเราหลายคนตระหนักดีว่าการหิวสามารถมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเรา แต่งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยอย่างน่าประหลาดใจกลับมุ่งเน้นไปที่การ "หิว""การศึกษาของเราเป็นการศึกษาชิ้นแรกที่ตรวจสอบการ "หิว" นอกห้องแล็บ จากการติดตามผู้คนในชีวิตประจำวัน เราพบว่าความหิวเกี่ยวข้องกับระดับ ความโกรธ ความหงุดหงิด และความสุข"แม้ว่าการศึกษาของเราจะไม่ได้นำเสนอวิธีการบรรเทาอารมณ์ด้านลบที่เกิดจากความหิว แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการระบุอารมณ์ได้สามารถช่วยผู้คนให้ควบคุมอารมณ์ได้ เช่น การตระหนักว่าเรารู้สึกโกรธเพียงเพราะเราหิว ดังนั้น ยิ่ง การตระหนักว่า "หิว" สามารถลดโอกาสที่ความหิวจะส่งผลให้เกิดอารมณ์และพฤติกรรมเชิงลบในแต่ละคนได้"