แม้ว่าผู้ใช้จะเครียดจากการใช้ SNS พวกเขาก็ยังใช้แพลตฟอร์มเดียวกันเพื่อรับมือกับความเครียดนั้น หันเหความสนใจของตัวเองผ่านกิจกรรมอื่นๆ บน SNS และสร้างพฤติกรรมที่บีบบังคับและมากเกินไป ผลที่ตามมาคือพวกเขาฝังตัวเองในโซเชียลเน็ตเวิร์ก สิ่งแวดล้อมมากกว่าที่จะหลีกหนีจากมันและเกิด การเสพติด ขึ้น”ทีมวิจัยพิจารณารูปแบบต่างๆ ของนักเทคโนโลยีที่เกิดจากการใช้โซเชียลมีเดีย ผู้ใช้ดังกล่าวรู้สึกว่า SNS กำลังก้าวก่ายชีวิตส่วนตัว ปรับการใช้ SNS ให้สอดคล้องกับเพื่อน ประสบกับความต้องการทางสังคมที่มากเกินไปและข้อมูลทางสังคมที่มากเกินไป และ เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงและการอัพเดทอย่างต่อเนื่องของแพลตฟอร์ม SNSพวกเขาตรวจสอบวิธีการจัดการกับความเครียดที่แยกจากกันอีกสองวิธี กลุ่มแรกรวมถึงผู้ใช้ที่สร้างความเบี่ยงเบนโดยการเข้าร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ ที่ห่างไกลจากโซเชียลมีเดีย ซึ่งเป็นเส้นทางที่ชัดเจนกว่า พวกเขาจะปิดเครื่อง พูดคุยกับเพื่อนหรือครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาที่พบ และใช้เวลาบนแพลตฟอร์มน้อยลง