เวลาตอบสนองที่ช้าลงขณะขับรถเป็นเพียงวิธีเดียวที่อาการง่วงนอนมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อคุณและคนอื่นๆ รอบตัวคุณ เมื่อคุณนอนหลับไม่เพียงพอ แม้แต่งานที่คุณคุ้นเคยก็อาจกลายเป็นอันตรายได้ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการอดนอนขัดขวางการบูรณาการข้อมูล สมอง นี่เป็นหน้าที่ของจิตใจที่ต้องพึ่งพาการตัดสินใจในเสี้ยววินาทีด้วยความรู้สึกหนักใจ นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่านี่อาจเป็นข้อกังวลโดยเฉพาะสำหรับนักผจญเพลิง เจ้าหน้าที่ตำรวจ ทหาร พนักงานกะ พนักงานดูแลสุขภาพ และคนอื่นๆ ที่มักจะอดนอนในการทำงาน