ReadyPlanet.com


ผู้ที่ไม่ได้รับแสงแดดบ่อยๆ


 ผู้ที่ไม่ได้รับแสงแดดบ่อยๆ เช่น ผู้ที่อ่อนแอหรือต้องอยู่บ้าน อยู่ในสถานพยาบาล เช่น บ้านพักคนชรา หรือมักจะสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิวหนังส่วนใหญ่เมื่ออยู่กลางแจ้ง การรักษาสุขภาพ ควรรับประทานอาหารเสริมทุกวันที่มีส่วนประกอบของ 10 ไมโครกรัม วิตามินดี อาหารเสริมที่มีวิตามิน A, C และ D เด็กอายุ 6 เดือนถึง 5 ปี ควรรับประทานวิตามินเสริมที่มีวิตามิน A, C และ D ทุกวัน ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินสำหรับเด็กหรือขอคำแนะนำจากผู้ตรวจสุขภาพของคุณ



ผู้ตั้งกระทู้ เซทท์ (Fascinatedfootball-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-09 15:02:19 IP : 45.128.133.227


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.