นักวิจัยด้านประสาทวิทยาของ Penn State กล่าวว่าการนอนหลับช้ามากเพียงใดของ เด็กวัยรุ่น อาจทำนายได้ว่าเขามีความเสี่ยงต่อภาวะดื้อต่ออินซูลินและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่เด็กผู้ชายที่พบว่าการนอนหลับแบบคลื่นช้าลดลงในช่วงวัยรุ่นมีโอกาสสูงที่จะเกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินมากกว่าเด็กที่รักษาระดับการนอนหลับแบบคลื่นช้าๆ ไว้อย่างใกล้ชิดมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เด็กผู้ชายเหล่านี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ไขมันในช่องท้องเพิ่มขึ้น และสมาธิสั้นการนอนหลับช้า (SWS) เป็นขั้นตอนสำคัญของการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับการรวมหน่วยความจำและการฟื้นตัวหลังจากการอดนอน และยังเกี่ยวข้องกับการลดคอร์ติซอลและการอักเสบ แม้ว่าการวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่า SWS ลดลงเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น แต่ก็มีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยที่พิจารณาถึงผลกระทบทางกายภาพหรือทางประสาทของการสูญเสีย SWS เกนส์อธิบายในวันนี้ (13 ก.พ.) ในการประชุมประจำปีของ American Association for the Advancement ของวิทยาศาสตร์