ReadyPlanet.com


How to รีบถอยจาก Toxic Relationship ก่อนจะเจ็บ


 1. ยอมรับและทำความเข้าใจ

เมื่อถึงจุดหนึ่งที่เรารู้สึกไม่ไหวและไม่สามารถไปต่อได้กับความสัมพันธ์ สิ่งที่ต้องทำอย่างมากคือการยอมรับและเข้าใจ เพราะทุกความสัมพันธ์นั้นย่อมจะมีปัญหาของมันเข้ามาอยู่แล้ว และการยอมรับและเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้น จะทำให้เรากล้าที่จะตัดสินใจ กล้าที่จะก้าวผ่านความเจ็บปวดออกมาเพื่อรักษาใจของตัวเอง


2. หันหน้าเข้าหากัน
ปัญหาสามารถแก้ได้เมื่อเราพูดคุยให้เข้าใจมากขึ้น ในกรณีนี้นั้นขึ้นอยู่กับว่าเราสามารถที่จะพูดได้หรือตัดออกไปเพื่อความสบายใจของเราด้วย แต่หากความสัมพันธ์ยังพอประคับประคองไปได้ การจับเข่าคุยกันนั้นถือเป็นตัวเลือกที่ดีโดยการเปิดใจพูดอย่างจริงใจ และสามารถเข้าใจซึ่งกันและกัน เพื่อแก้ไขไม่ให้เกิดความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเกิดขึ้นอีกครั้ง

3. กลับมาทบทวนตัวเอง
บางครั้งการเกิดความสัมพันธ์ที่อันตรายนี้ขึ้นอาจจะมาจากการที่ความสัมพันธ์นั้นแนบแน่นจนเกินไป จนทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดได้ เพราะในทุก ๆ ความสัมพันธ์การมีพื้นที่ให้กันเป็นเรื่องที่ดี เช่นนั้นแล้วหาพื้นที่หรือช่องว่างความสัมพันธ์เพื่อกลับมาทบทวนกับตนเอง ว่าจะเลือกทางไหนหรือช่วยให้ความสัมพันธ์นี้ดีขึ้นยังไง


4. หาคนสนิทใจหรือที่ปรึกษา
การมีคนรับฟังนั้นเป็นเรื่องที่ดี เพราะอาจจะเคยได้ยินว่า " โค้ชเขาไม่ลงเล่นสนาม " คนนอกย่อมรู้สถานการณ์จากการมองภายนอกได้เป็นอย่างดี เพราะบางทีที่เราไม่สามารถออกมาได้เพราะติดในความสัมพันธ์ที่เป็นแบบผูกพันธ์กันมานาน ซึ่งการที่เรามีคนที่พร้อมให้คำปรึกษาเรานั้นอาจจะทำให้เราลองย้อนกลับมาสังเกตพฤติกรรมของตนเองได้

เดินหน้าไปแล้ว ถ้าจะถอยก็ย่อมได้ เพราะถ้าเลือกที่จะเดินหน้าต่อไปอะไรในความสัมพันธ์ก็จะยิ่งแย่ลงไปด้วย ฉะนั้นการที่เราลองกลับมาสังเกตหรือทบทวนตัวเองอีกครั้งในความสัมพันธ์อาจจะเป็นทางออกที่ดีที่จะทำให้เรากล้าที่จะเดินออกมาก็ได้ ฉะนั้นเมื่อไรที่เราแย่และไม่สบายใจให้กลับมาทบทวนและตัดสินใจให้เร็ว เพราะปล่อยไว้นาน ๆ คนที่ทรมานจะกลายเป็นตัวของเราเอง

 อยากรวยทางลัด มาลงทุนกับเราได้เลย #เฮียเก่ง999


👉ติดต่อได้ที่ติดต่อสอบถามได้ที่ : 

ลิ้งก์ไลน์ : https://bit.ly/49NEgPm

ลิ้งก์สมัคร : https://bit.ly/49NjkI5

🆔Line : @keng999  (มี@ด้วยนะคะ)


#เว็บหวยเฮียเก่ง999
#แจกเครดิตฟรี #เล่นลุ้นรวย 
#หวยไทย #หวยลาว #หวยรัฐบาล #ครบทุกหวย
#เว็บหวยออนไลน์ #ลอตเตอรี่  
#แทงหวย #เว็บแทงหวยออนไลน์ #แทงหวยไทย #เว็บแทงหวยที่ดีที่สุด


ผู้ตั้งกระทู้ ดำดงเดินบนกองไฟ :: วันที่ลงประกาศ 2024-03-06 09:33:56 IP : 116.212.136.196


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.