ดูแลผิวหน้าหนาวนี้ด้วย 6 เคล็ดลับเหล่านี้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณคงความเปล่งปลั่งอย่างมีสุขภาพดีตลอดฤดูกาลด้วยเคล็ดลับการดูแลผิวจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้

ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ผู้สนใจรักความงามส่วนใหญ่ต้องการตลอดทั้งปี (ฉันหมายถึงเหมือนกัน) แต่เอาเถอะบางครั้งการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล (เรากำลังมองคุณอยู่ในฤดูหนาว) มีแผนการที่แตกต่างกันสำหรับสุขภาพผิวโดยรวมของเรา เมื่อผิวที่สดใสเปล่งปลั่งและร่างกายที่ชุ่มชื้นจะแห้งเป็นขุยและคันซึ่งเป็นเบาะแสใหญ่ที่ทำให้ร่างกายของคุณขาดน้ำและคุณได้ทำลายเกราะป้องกันผิวของคุณ ซึ่งมีความหมายมากกว่าแค่ผิวแห้งไม่น่าดู เกราะป้องกันผิวหนังที่ถูกบุกรุกอาจทำให้ผิวหนังแตกและเจ็บปวดและในบางกรณีที่รุนแรงอาจเกิดการติดเชื้อ ไม่เป็นไรขอบคุณ. อย่าหงุดหงิดมีมาตรการป้องกันที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ผิวของคุณคงความชุ่มชื้นและปราศจากเกล็ดในช่วงฤดูกาลที่เลวร้ายที่สุด 

ดูหนังออนไลน์  เราได้พูดคุยกับ Anna Koniaris ผู้เชี่ยวชาญด้านใบหน้าระดับประเทศของCaryl Baker Visageและ Dr. Kavita Mariwalla จากMariwalla Dermatologyเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมผิวของคุณให้พร้อมสำหรับสภาพฤดูหนาวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ (รวมถึงลมที่รุนแรงและความชื้นที่ถูกกระแทก) และรักษาใบหน้าให้มีสุขภาพดี และร่างกายเปล่งประกายตลอดทั้งฤดูกาล

1. ทำการวิเคราะห์ผิวของคุณ

ทันทีที่ฤดูเริ่มเปลี่ยนไปสู่อุณหภูมิที่เย็นลง Koniaris ขอแนะนำให้พบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวเพื่อตรวจสอบผิวของคุณและตรวจสอบสภาพผิวของคุณ (โบนัสนี่มักจะเป็นบริการฟรี) "ให้มืออาชีพพิจารณาว่าสภาพผิวของคุณเป็นอย่างไรจากนั้นจึงพิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องปรับปรุงหรือเปลี่ยนระบบการปกครองสำหรับฤดูกาลหรือไม่" เธอกล่าว

2. การเข้าถึงครีมที่หนาขึ้น

สิ่งสำคัญในการรักษาความเปล่งประกายหลังฤดูร้อนในช่วงฤดูหนาวคือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ใช้ "ครีมและบาล์มที่หนาขึ้นซึ่งมีส่วนผสมของสารออกฤทธิ์จากธรรมชาติทำให้ผิวนวล, humectants - และสำหรับแห้งมาก / ผิวที่ระคายเคือง - มีเลือดออก” ดร. มาริวัลลากล่าว ลองนึกถึงส่วนผสมต่างๆเช่นน้ำมันอัลมอนด์ (สารบำรุงผิวชั้นเยี่ยม) และว่านหางจระเข้ (อุดมไปด้วยเอนไซม์วิตามินและแร่ธาตุที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสารให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว) หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากมากแห้งแตกผิวบนใบหน้าและร่างกายของคุณ Dr.Mariwalla แนะนำSkinfix 12 ชั่วโมงมิราเคิลครีม “ มันเหมือนกับผ้าพันแผลสำหรับผิวของคุณและใช้ได้ผลในชั่วข้ามคืน” เธอกล่าว

3. ดูแลผิวหน้าโดยเน้นที่การให้ความชุ่มชื้นการ

บำรุงและการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวเพื่อหลีกเลี่ยงผิวที่หมองคล้ำแห้งกร้านและรักษาผิวที่เปล่งปลั่ง ใบหน้าที่มุ่งเน้นไปที่ความชุ่มชื้นเช่นCaryl Baker Visage 30 นาที HydraFacialจะให้แน่ใจว่าคุณได้รับความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่จริงแทรกซึมผิวของคุณ "ผลิตภัณฑ์นี้มีการล้างน้ำวนการขัดผิวด้วยน้ำท่วมการสกัดน้ำวนแล้วเติมความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของคุณเพื่อให้เปล่งประกายในทันที" Koniaris กล่าว ในขณะที่การดูแลที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งการเลือกใช้ใบหน้าอย่างมืออาชีพตามฤดูกาลเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลผิวเป็นพิเศษ

4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ดื่มน้ำ H2O

ดีต่อสุขภาพอย่างเพียงพอจากภายในดังนั้นควรแน่ใจว่าผิวของคุณดูดีที่สุดในฤดูหนาวนี้ด้วยน้ำซึ่งเป็นสิ่งที่ทั้ง Dr. Mariwalla และ Koniaris แนะนำ “ การดื่มน้ำมาก ๆ และ จำกัด ปริมาณคาเฟอีนจะช่วยให้ผิวของคุณนุ่มและอวบอิ่มได้” ดร. มาริวัลลากล่าว อากาศเพื่อไม่ให้ผิวของคุณรู้สึกและดูแห้งเรื้อรัง

5. ล็อคความชื้นทันทีหลังอาบน้ำ

หลังจากอาบน้ำอุ่น ๆ - ไม่ร้อน - อาบน้ำดร. มาริวัลลาแนะนำให้คุณอย่าเช็ดตัวให้แห้งสนิท "ผิวควรชื้นเมื่อทาโลชั่นบำรุงผิวหรือครีม" เธอกล่าว เนื่องจากน้ำจะช่วยดึงน้ำมันบาล์มและครีมเข้าสู่ผิวเพื่อความชุ่มชื้นที่ล้ำลึกและประสิทธิภาพของส่วนผสมที่ดีขึ้น และตามที่ระบุไว้ข้างต้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณล็อคความชื้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันทำให้ผิวนวลและสารให้ความชุ่มชื้นเพื่อความชุ่มชื้นขั้นสูงสุด

6. หลีกเลี่ยงการล้างร่างกายที่รุนแรงและมีกลิ่นหอมมาก

ในขณะที่การล้างร่างกายด้วยน้ำหอมเหล่านี้อาจมีกลิ่นหอมมาก แต่จริงๆแล้วพวกเขากำลังทำอันตรายต่อผิวของคุณมากกว่าดีการลอกไขมันตามธรรมชาติออกและทำให้เกราะป้องกันผิวอ่อนแอลงดร. Mariwalla กล่าว หลีกเลี่ยงการล้างหน้าและมองหาผลิตภัณฑ์ล้างตัวที่ปราศจากซัลเฟตและน้ำมันแทนโดยไม่ต้องเติมน้ำหอมการดูแลผิวผิดพลาดที่คุณอาจต้องทำตอนนี้คุณได้ทราบวิธีเตรียมผิวสำหรับฤดูหนาวแล้วนี่คือมารยาทในการดูแลผิวที่คุณไม่ควรทำ ไม่ให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ อย่าปล่อยให้ผิวแห้งแล้วคาดหวังว่าจะดีขึ้นด้วยการทาครีมบำรุงผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้ความชุ่มชื้นเป็นส่วนหนึ่งของสูตรความงามประจำวันเพื่อสุขภาพผิวที่ดีที่สุดแนะนำให้ดร. มาริวลา และใช่สิ่งนี้รวมถึงมากกว่าแค่ใบหน้าของคุณเรากำลังพูดถึงการให้ความชุ่มชื้นตั้งแต่ต้นจรดปลายเท้าไม่ขัดผิว การขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผิวของคุณดูดีที่สุด คุณควรใช้เครื่องขัดผิวประมาณสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผิวธรรมดาและผิวผสมและเพียงสัปดาห์ละครั้งสำหรับผิวบอบบาง คุณสามารถเลือกใช้สารเคมีขัดผิว(คิดว่าเป็นกรดเช่นAHA และ BHAหรือส่วนผสมเช่นมะละกอ) หรือการขัดผิวทางกายภาพ (ซึ่งใช้ชิ้นส่วนที่มีทรายเพื่อขัดผิวที่ตายแล้ว - ลองนึกถึงกาแฟหรือสครับน้ำตาล)